DIE RICHTIGE WAHL DES TRAMPOLINS

Was spricht für ein Trampolin?

Zuerst sollten Sie sich fragen, zu welchem Zweck sie sich ein Trampolin anschaffen möchten. Vielleicht wissen Sie noch nicht, dass Sie mit einem Trampolin viel Gutes für Körper und Seele tun können. Das Hüpfen auf einem Trampolin schenkt ein Gefühl von Freiheit. Darüber hinaus ist es sehr gut für die Verbesserung von Kondition und Beweglichkeit. Mit dem Trampolin kann man:

  • die Ausdauer trainieren: Ein Sprung entspricht nahezu einem 200-Meter-Sprint! Außerdem ist der Wechsel von Sprüngen und Ruhephasen sehr gesund für das Herz

  • Man kann die Eigenwahrnehmung des Körpers trainieren,

  • Gleichgewichtssinn und Bewegungskoordination verbessern,

  • Bauch- und Schenkelmuskulatur kräftigen,

  • Konzentration, Motorik und Körperbeherrschung fördern,

  • Spaß haben

 

Das Training auf einem Trampolin ist äußerst gelenkschonend und daher für alle geeignet, außer für Personen mit Herz-, Knie- oder Rückenproblemen. Ein Trampolin bietet Spaß und Bewegung für die ganze Familie!

 

Hier die Tipps von Marc Bloch, Produktmanager für Cardio-Fitness bei Domyos für die richtige Wahl des Trampolins

Sie haben nun die Vorzüge eines Trampolins kennen gelernt. Jetzt ist es Zeit,die richtige Auswahl zu treffen. Marc Bloch, Produktmanager für Cardio-Fitness bei Domyos hat einige Tipps für Sie parat.

 

Bei der Wahl eines Trampolins sollte man folgendes beachten:

  • die Größe des Trampolins (Trainingskomfort, verfügbarer Platz)

  • die Stabilität des Trampolins (Konstruktion): Anzahl der Rohre, Rohrdurchmesser

  • Robustheit der Konstruktion

  • Qualität des Rebound: Anzahl und Größe der Sprungfedern, Qualität der Sprungmatte

  • die Sicherheit (Sicherheitsnetz innen oder außen, Netzqualität, Dicke der Rahmenpolsterung, Netzaufhängung).

 

Sie sollten wissen, dass ein Trampolin aus Sicherheitsgründen immer nur von einer Person und nie von mehreren Personen gleichzeitig benutzt werden darf. Die meisten Trampolinunfälle passieren, wenn 2 Personen beim gleichzeitigen Hüpfen aneinander prallen! Zur Wartung eines Trampolins genügt die Reinigung mit Wasser. Das Gerät kann das ganze Jahr über im Freien verbleiben!

 

Domyos und seine Trampoline

Domyos bietet viele Trampoline an, die ausschließlich für den häuslichen Gebrauch bestimmt sind:

  • das Trampolin MT 240: 240 cm Durchmesser, für das Freizeittraining

  • das Trampolin MT 365: 365 cm Durchmesser, größer für mehr Hüpfvergnügen!

  • das Trampolin MT 420: 420 cm Durchmesser, noch größer für maximalen Spaßfaktor!

 

Die Trampoline von Domyos sind in ca. 1 Stunde aufgebaut und bieten 2 Jahre Garantie.

 

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FITNESS

Das Minitrampolin ist ein praktisches, platzsparendes Fitnessgerät zum Aufbau von Kondition. Domyos erklärt Ihnen, worauf es beim Gebrauch eines Minitrampolins ankommt!

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