Springseil Essential

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8342350
KUNDENBEWERTUNGEN
4.78 / 5 9 Kundenmeinungen
Produktvorteile
Das Springseil Essential lässt sich leicht verstellen und passt sich jeder Körpergröße leicht an. Ideal für Anfänger - powern Sie sich effektiv und mit Spaß aus.
2,99 €2,49 €*
Preise gültig ab 24/06/2017, solange Vorrat reicht
Verstellbar
Schnell und einfach zu verstellen, passt sich jeder Größe an
Ergonomischer Griff
Dünne Griffe aus Kunststoff
Rollverhalten
Springseil für den Einstieg bei geringer Geschwindigkeit

EIGENSCHAFTEN titi

Seillänge
2,70 m
Seil
Einstellbar
Gebrauch
Indoor
Material
Griff : 100.0% Polypropylen (PP) Seil : 100.0% phtalatfreies Polyvinylchlorid
Konzipiert für
Für Anfänger (1 bis 2 Mal pro Woche).
Garantie
2 Jahre

TIPPS

Tipps zur Wartung
Mit Wasser abwaschbar
Speicher Tipps
Es wird empfohlen, das Seil von einem fixen Punkt aus zu spannen, damit es sich nicht einrollt.
Nutzungsbeschränkungen
Es wird dringend empfohlen, Schuhe zu tragen.

ZUSATZINFORMATIONEN

So stellen Sie das Seil richtig ein
Entfernen Sie das Griff-Endstück. Um die richtige Länge einzustellen, setzen Sie einen Fuß in die Mitte des Seils und heben Sie die beiden Griffe entlang des Körpers nach oben hin auf. Bei Anfängern sollte das Seil bis zu den Schultern reichen. Profis können das Seil kürzer wählen. Hier kann das Seil auf Höhe des letzten Rippenbogens oder des Bauchnabels enden. Schneiden Sie überschüssiges Seil ab (knicken Sie es nicht am Griff ab!).
Vorzüge des Seilspringens
Das Springseil ist ein effizientes Trainingsgerät, um Kalorien zu verbrennen, die Silhouette zu verfeinern oder einen flachen Bauch zu erhalten. Es ist eine einfache aber umfassende Übung zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Körperhaltung. Seilspringen stärkt den unteren Muskelapparat sowie gleichzeitig Arme, Schultern, Rücken und Bauch. Bei richtiger Ausführung ist Seilspringen ideal zur Verbesserung der Ausdauer.
Seilspringen ohne Verletzungsrisiko
Beim Seilspringen kommt es auf die richtige Technik an: Ziehen Sie den Bauch ein und spannen Sie die Bauchmuskeln an. Das Becken sollte bedeckt sein, um schmerzhafte Verletzungen durch das Seil auszuschließen. Dies gilt auch für den Lendenbereich. Zu Beginn des Trainings und zur Gleichgewichtsschulung sollten Sie pro Seilrotation zwei Zwischensprünge machen - oder alternativ zwei Sprünge pro Bein. Es wird dringend empfohlen, Schuhe zu tragen.
Energieverbrauch
15 Minuten Seilspringen ersetzt 30 Minuten Joggen. In 1 Trainingsstunde verbrennen Sie bis zu 725 Kalorien!
Entdecken Sie unsere kostenlosen Übungsvideos!
Unter www.domyos.com finden Sie Übungsvideos, die von den Coachs unserer Fitnessstudios (Domyos Club) entwickelt wurden.

KUNDENBEWERTUNGEN

4.78 / 5 9 Kundenmeinungen
9 Nutzer empfehlen dieses Produkt
  • Mann
    50-59 Jahre
    14 Mai 2017
    In Benutzung seit 2 bis 8 Wochen
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Springseile

    Preise Leistung passen. Wurde auch sehr schnell geliefert. Ich bin vollends zufrieden.

  • 25 April 2017
    In Benutzung seit 1 Woche oder kürzer
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Prima Produkt

    Das Springseil läßt sich gut einstellen und ist prima in der Verwendung.

  • Mann
    50-59 Jahre
    09 April 2017
    In Benutzung seit 2 bis 8 Wochen
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    günstig und gut

    günstiges Springseil, gute Qualität und guter Preis, das nimmt man gerne mal mit

Tipps

  • FITNESS
    conseils-energy-astuce-corde-bruleur-de-calories

    Das Springseil ist das ideale Fitness-Zubehör zum Abnehmen, für einen flachen Bauch, um der Cellulite Einhalt zu gebieten und um seine Ausdauer zu steigern.

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  • FITNESS

    Sie wollen in einer Rekordzeit Kalorien verbrennen? Wir schlagen Ihnen ein Übungsprogramm mit dem Springseil vor, um abzunehmen und Ihren Körper zu kräftigen. Legen Sie nun los!

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