Medizinball 2 kg
Webcode.
8290418
Produktvorteile
Der Medizinball eignet sich für dynamische (explosive) und statische Übungen zum Muskelaufbau und zur Rehabilitation.
5 ERHÄLTLICHE FARBEN
Vielseitigkeit
Mit dem Ball kannst du viele Muskelgruppen trainieren: Unterarme, Arme, Rücken..
EIGENSCHAFTEN titi
Material
Ball : 100.0% Butadien-Kautschuk (BR)
Tests
Achte bei der Gewichtswahl auf deine körperlichen Möglichkeiten! Beginne mit einem eher leichten Ball und lerne zunächst die korrekte Übungsausführung.
Garantie
2 Jahre
TIPPS
Speicher Tipps
Medizinball trocken lagern.
Nutzungsbeschränkungen
Nicht kräftig auf Boden oder Wand werfen wie beim Crosstraining
ZUSATZINFORMATIONEN
Warum mit einem Medizinball trainieren?
Der vielseitig einsetzbare Medizinball (Muskelaufbau, Reha-Übungen, Konditionstraining...) bietet zahlreiche Übungsmöglichkeiten. Er stellt eine gute Alternative zu den Hanteln dar, denn er lässt sich mit beiden Händen halten und du kannst eine gute Position einnehmen. So kannst du deine Koordination, dein Gleichgewicht und deine Körperstabilität trainieren.
Was ist Toning?
Unter Toning oder Muskelstärkung versteht man Übungen, die den Muskeltonus erhöhen. Man setzt also die Muskelfasern, die man für eine gute Körperhaltung, sichere Bewegungsabläufe und zum Bewegen von Objekten benötigt, unter Spannung. Das Ziel ist die Stärkung der Muskulatur zur Prävention oder für ein besseres Körpergefühl. Durch Toning kannst du deine Silhouette schnell und effizient straffen.
Vorteile der Muskelstraffung
Toning ermöglicht eine sanfte Gewöhnung an Sport, ein ausgeglichenes Körpergefühl und die Straffung der Figur (Bauch, Arme, Gesäß). Mit diesen gezielten Straffungsübungen kommt dein Körper wieder in Form und gewöhnt sich an regelmäßiges Training.
Welche Übungen kann ich mit dem Medizinball machen?
Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst und welche Haltung die richtige ist? Dann schau auf unserer Seite domyos.com vorbei. Unser Team hat zusammen mit qualifizierten Sporttrainern einen Coaching-Service entwickelt, der dich beim Training begleitet. Kostenlose Übungsvideos mit dem Medizinball warten auf dich.
Mehrere Gewichte für gute Fortschritte
rosa: 1 kg, grün: 2 kg,
blau: 3 kg,
grau: 4 kg,
schwarz: 5 kg
KUNDENBEWERTUNGEN
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13 September 2019I recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titlePasst alles
Preisleistung ist gut
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29 August 2019In Benutzung seit 2 bis 8 WochenI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleTipp Top
Alles super
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15 Juni 2018I recommendThat review has been deposited on this product versionGut verarbeitet
Und macht was er soll, 2kg wiegen
*Die auf der Website angegebenen Preise sind Preisempfehlungen von DECATHLON.