Gymnastikball berstsicher Pilates blau
Webcode.
8529177
Produktvorteile
- Größe S (55 cm): Körpergröße bis 1,65 m. - Größe M (65 cm): Körpergröße zwischen 1,65 und 1,85 m. - Größe L: Körpergröße ab 1,85 m.
Vielseitigkeit
Stärkung der Rückenmuskulatur, flacher Bauch, Pilates...
Berstfestigkeit
Bei Beschädigung* langsames Entweichen der Luft! *siehe Bedienungsanleitung
Kompakt
Die mitgelieferten Aufsätze sind mit den meisten Pumpen kompatibel.
EIGENSCHAFTEN titi
Material
Struktur : 100.0% phtalatfreies Polyvinylchlorid
Garantie
2 Jahre
TIPPS
Speicher Tipps
An einem sauberen, trockenen, vor Sonnenlicht geschützten Ort bei einer Temperatur <25°C aufbewahren. Hitzequelle meiden: Heizkörper, Fußbodenheizung, sonnenbeschienene Scheibe, lackierte Oberflächen.
Nutzungsbeschränkungen
Nutzergewicht <110 kg
Gebrauch nur beim Fitness/privat/Indoor
ZUSATZINFORMATIONEN
Die richtige Wahl des Gymnastikballs
Die richtige Wahl des Gymnastikballs1.
- Größe S: Deine Größe beträgt bis 1,65 m bei einem maximalen Balldurchmesser von 55 cm,
- Größe M: Deine Größe beträgt zwischen 1,65 und 1,85 m bei einem maximalen Balldurchmesser von 65 cm,
- Größe L: Deine Größe beträgt mehr als 1,85 m bei einem maximalen Balldurchmesser von 75 cm,
2. Auf dem Ball sitzend müssen deine gebeugten Beine einen rechten Winkel bilden.
Die richtige Auswahl eines Gymnastikballs für Schwangere
Du bist in freudiger Erwartung – welchen Gymnastikball wählen?
Deine Anforderungen bezüglich der Größe des Balls werden sich im Verlauf der Schwangerschaft und mit zunehmendem Gewicht verändern. Als Sicherheitsmaßnahme und damit du nicht mehrere Bälle kaufen musst, empfehlen wir dir, eine Größe größer als normalerweise zu wählen. Du solltest die Warnhinweise und Nutzungsbeschränkungen des Balls genauestens einhalten, um für deine Sicherheit und seine Berstfestigkeit zu garantieren.
Das richtige Aufpumpen deines Gymnastikballs für garantierte Sicherheit bei der Nutzung
Wir empfehlen die Nutzung der separat erhältlichen Pumpe.
Lass den Ball vor dem Aufpumpen bei einer Temperatur von 20°C für 24 Std. liegen.
Pumpe den Ball langsam auf, um ihn nicht zu beschädigen.
Pumpe den Ball zu 2/3 seiner max. Größe auf bei einer Max.-Temperatur von 20°C–25°C, warte dann 2–3 Std.
Pumpe ihn dann fertig auf bis zur gewünschten Größe, ohne die maximal zulässige Größe zu überschreiten. Lasse den Ball dann 24 Std. ruhen, bevor du ihn nutzt und passe die Größe bei Bedarf erneut an
Den Gymnastikball auf die richtige Größe aufpumpen
Ball aufpumpen, Ansatzstück der Pumpe entfernen, das Loch mit dem Finger zuhalten und den Stöpsel in die andere Hand nehmen. Setz dich auf den Ball, passe die Größe an und verschließe das Loch anschließend mit dem Stöpsel.
Für die Nutzung beim/im: Pilates; Deine im 90°-Winkel gebeugten Knie müssen sich in sitzender Position auf dem Ball auf Hüfthöhe befinden oder leicht darüber.
Wie wird die Berstfestigkeit garantiert?
Unsere Bälle bieten eine Berstfestigkeit, die dich vor dem plötzlichen Platzen schützt. Im Fall einer Beschädigung verliert der Ball langsam Luft. Damit dies funktioniert:
Die Oberfläche des Balls darf keine Kratzer oder Spuren von Reibung aufweisen.
Die Trainingsfläche muss sauber und frei von spitzen oder schneidenden Gegenständen sein. Nutzungsbeschränkungen und Hinweise zum Aufpumpen, Lagern, Pflegen sollten eingehalten und die maximal zulässige Größe nicht überschritten werden.
Welche Übungen kann ich mit dem Gymnastikball machen?
Du weißt nicht, mit welchen Übungen du beginnen sollst?
Flacher Bauch, kräftiger Rücken, entdecke alle Vorteile von Pilates mithilfe unseres Trainingsposters. Wirf auch einen Blick in unsere kostenlose App Decathlon Coach!Mithilfe unserer professionellen Trainer haben wir für dich Pilatesprogramme entwickelt, die sich perfekt in deinen Alltag integrieren lassen und dir so das Training erleichtern.
Bist du bereit, die Herausforderung anzunehmen?
Wusstest du schon?
Der Swiss Ball wurde 1963 von einem Unternehmer aus Italien erfunden und insbesondere von der Physiologin Suzanne Klein in der Schweiz verwendet – daher sein Name.
Dieser Ball, den wir heute Gymnastikball nennen, war ursprünglich für medizinische Zwecke gedacht, vor allem für die Behandlung von Rückenleiden sowie von orthopädischen und neurologischen Beschwerden.
Also, wann legst du los?
Maße
Maximal zulässiger aufgepumpter Durchmesser
Größe S: Durchmesser 55 cm,
Größe M: Durchmesser 65 cm,
Größe L: Durchmesser 75 cm
Pflegehinweise
Reinigung mit Wasser ohne aggressive Reinigungsmittel, mit einem trockenen und weichen Tuch abwischen. Beschädigten Ball niemals reparieren.
KUNDENBEWERTUNGEN
-
24 September 2019In Benutzung seit 2 bis 8 WochenI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleGymnastikball
alles super
-
19 Juni 2019In Benutzung seit 2 bis 8 WochenThat review has been deposited on this product versionNach drei Wochen kaputt
Der Ball war nicht mal drei wochen hauptsächlich zum Sitzen (nicht im Dauer-) Einsatz. Während ich darauf sitze ist er plötzlich geplatzt. So viel zu berstsicher. Jetzt habe ich nicht nur keinen Ball mehr, sondern auch noch schmerzen. Dieses Produkt ist einfach nur gefährlich
Antwort der Marke :Hallo Katharina,
vielen Dank für deine Bewertung des Gymnastikballs Pilates blau von Domyos. Wir bedauern es sehr, dass der Ball nicht gehalten hat und es zu einer gefährlichen Situation für dich kam.
Natürlich sind wir bereit den kaputten Ball gegen Vorlage der Rechnung zurückzunehmen und dir das Geld zu erstatten. Sollte kein unsachgemäßer Gebrauch vorliegen hast du Anspruch auf eine Garantie von 2 Jahren.
Komme dazu einfach in unsere Filiale oder kontaktiere unseren Kundenservice kontakt@decathlon.at.
Mit sportlichen Grüßen,
Janine -
17 Mai 2019In Benutzung seit 1 Woche oder kürzerI recommendThat review has been deposited on this product versionQualität gut, Größe zu klein
Der Ball wirkt stabil, aber die Größe entspricht nicht den Angaben.
Ich bin 178cm und wiege 72kg.
Ich hatte zunächst den Ball in M für 165 bis 185cm, aber dieser war deutlich zu klein. In der Größe L passt er sehr gut.
*Die auf der Website angegebenen Preise sind Preisempfehlungen von DECATHLON.