Crosstrainer Essential 500
Webcode.
8528961
Produktvorteile
Idealer Partner für Straffung, Gewichtsabnahme und Fitness Der Essential 500 mit seiner flüssigen und weiten Pedalbewegung ist kompatibel mit der App E Connected:Verfolge deine Trainingserfolge!
Laufruhe
Schwungrad: 7 kg
Coaching
6 Funktionen, 9 Programme, personalisiertes Coaching über die App E Connected
Leicht zu bedienen
Transportrollen für bequemes Rangieren
Tragekomfort
Ergonomischer Lenker und verstellbare Pedale.
Zeit zum Aufbauen
60 Minuten
EIGENSCHAFTEN titi
Material
Rahmen : 100.0% Stahl Schutzhülle : 100.0% Polystyrol (PS)
Approved by
Dieses Produkt wurde von DECATHLON Ingenieuren entwickelt für eine angenehme, motivierende und sichere sportliche Aktivität.
Garantie
2 Jahre auf Teile und Verarbeitung, 5 Jahre auf Metallstruktur. Einzelteile 10 Jahre verfügbar.
TIPPS
Speicher Tipps
Nicht in feuchter Umgebung oder im Freien lagern
Nutzungsbeschränkungen
Max. Nutzergewicht: 130 kg. Nur für den Heimgebrauch.
ZUSATZINFORMATIONEN
Gewichte und Maße
Maße: L 124 × B 68 × H 155 cm,
Produktgewicht: 41 kg,
Packmaße: L 110 × B 62 × H 33 cm,
Gesamtgewicht: 46,7 kg
Positive Effekte des Crosstrainings
Das Crosstraining ist ein besonders effektives Herz-Kreislauf-Training..
Folgende Vorteile bietet das gelenkschonende Training: Verbesserung von Ausdauer und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur. Um in Form zu bleiben und Ausdauer, Muskeln und Knochen zu trainieren, empfielt die WHO ein moderates Ausdauertraining von mind. 2,5 Stunden pro Woche.
Warum ist der Bewegungsradius so wichtig?
Bewegungsradius: 33 cm.
Das Crosstraining trainiert alle Muskelgruppen (obere und untere Körperhälfte, Rücken und Körpermitte). Je größer der Bewegungsradius ausfällt, desto stärker arbeitet die Muskulatur. Resultat: Du verbrennst mehr Kalorien und straffst noch stärker deine Figur!
Schwungrad
Schwungrad 7 kg.
Je schwerer das Schwungrad ist, desto flüssiger und angenehmer ist die Laufbewegung.
Die Konsole als virtueller Trainer
Konsole mit 6 Funktionen:
Kalorienverbrauch, zurückgelegte Distanz, Trainingsdauer, Geschwindigkeit, Herzfrequenz (durch Handpuls-Sensoren) und Drehzahl. Der Crosstrainer verfügt über insgesamt 9 Trainingsprogramme pro Niveaustufe (6 für Kalorienverbrauch, 6 für Fitnesstraining und 6 für Ausdauertraining). Die beste Art, motiviert zu bleiben!
Crosstrainer mit App-Steuerung
Um motiviert zu bleiben, deine Grenzen zu sprengen & den Spaßfaktor zu erhöhen, verbinde dein Gerät mit den kompatiblen Apps E Connected oder Kinomap.
Definiere mit E Connected ein Wochenziel an Zeit, Distanz oder Kalorienverbrauch: Deine Trainingsergebnisse werden automatisch gespeichert, so kannst du deine Fortschritte nachverfolgen.
Mit Kinomap trainierst du in realer Umgebung. Im eigenen Tempo oder im Challenge-Modus, alleine oder mit der Kinomap-Community. Starte ein einzigartiges Erlebnis!
Herzfrequenz-Messung
Der Crosstrainer EL 500 verfügt über Herzfrequenzsensoren. Kurz darauf erscheint die Herzfrequenz auf dem Display der Konsole.Kann auch mit einem Cardiogurt (nicht im Lieferumfang enthalten) verwendet werden, der mit der Konsole verbunden wird. Die Hand-Pulse-Funktion (Messung der Herzfrequenz über die Hände) darf von Personen mit einem Herzschrittmacher nicht verwendet werden.
So stellt man den Crosstrainer richtig ein
Der Crosstrainer verfügt über verschiedene Einstellungen: 1. Einstellen der Pedalposition (nah, mittelweit oder weit entfernt vom Lenker). Die Position nahe des Lenkers eignet sich für Personen bis zu einer Körpergröße von 175 cm. Die weiter vom Lenker entfernte Position eignet sich für Personen ab einer Körpergröße von 185 cm.
So stellt man die Stabilität des Crosstrainers richtig ein
Für maximalen Komfort empfehlen wir, den Crosstrainer auf einer speziellen Bodenmatte aufzustellen (DF920). Diese Schaumstoffmatte macht das Gerät standsicherer, dämpft Vibrationen und Geräusche und schont den Boden. Die Crosstrainer von Domyos verfügen über 2 Stabilisatoren, die auf der Höhe des Hinterfußes angebracht sind. So kann auf jedem Boden sicher trainiert werden.
So bewegst du deinen Crosstrainer
Der Crosstrainer verfügt vorn über Rollen, mit denen sich das Gerät bequem bewegen lässt. Stelle dich dazu vor den Crosstrainer, blockiere ihn mit dem Fuß und ziehe den Lenker zu dir, um das Rad auf die Rollen zu stellen. Jetzt kannst du ihn vorsichtig in die gewünschte Richtung bewegen.
Wartung und Reparatur
2 Jahre auf Teile und Verarbeitung,
5 Jahre auf Metallteile.
Alle Hinweise zur richtigen Wartung und Reparatur findest du am Ende des User Manuals unter „Services”.
Gebrauchseinschränkung
Die Hand-Pulse-Funktion (Messung der Herzfrequenz über die Hände) darf von Personen mit einem Herzschrittmacher nicht verwendet werden. Max. Nutzergewicht: 130 kg. Nur für den Heimgebrauch.
KUNDENBEWERTUNGEN
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21 Februar 2020In Benutzung seit 2 bis 8 WochenI recommendThat review has been deposited on this product versionTop für den Heimgebrauch
Mein Mann und ich gehen jeden zweiten Tag auf den Crosstrainer und machen unsere Sessions. Schwierigkeitsgrad variabel von 1-15 und 9 Programme zum direkten starten.
Das Gerät ist leise, war super schnell (~40 min) aufgebaut und steht sehr stabil.
Das einzige was mich stört ist, dass ich an dem Getränkehalter mit den Beinen immer Mal wieder Kontakt habe. Deswegen aber weniger Sterne zu geben oder das Gerät nicht zu empfehlen finde ich unsinnig. -
26 September 2019In Benutzung seit 1 Woche oder kürzerI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleTop Gerät
Super zufrieden , macht escht Spaß damit zu trainieren .
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29 August 2019In Benutzung seit 1 Woche oder kürzerI recommendThat review has been deposited on this product versionsehr zufrieden
Der Aufbau hat reibunglos geklappt. Die ersten Trainingsstunden waren prima. Es klappert nichts. Empfehlenswert..
*Die auf der Website angegebenen Preise sind Preisempfehlungen von DECATHLON.