Balance Soft Disc Stretching 100 aufblasbar

Webcode.
8381881
KUNDENBEWERTUNGEN
5 / 5 2 Kundenmeinungen
Produktvorteile
Für Reha-Übungen für Knie und Knöchel geeignet. Trainiere deine Propriozeption und verbessere dein Gleichgewicht.
Vielseitigkeit
Reha-Übungen (Knie, Knöchel) und Kräftigung der Bauchmuskulatur

EIGENSCHAFTEN titi

Durchmesser
34 cm
Material
Board : 100.0% phtalatfreies Polyvinylchlorid
Konzipiert für
Zum Trainieren deiner Propriozeption durch Instabilität und zur Verbesserung des Gleichgewichts.
Garantie
2 Jahre

TIPPS

Nutzungsbeschränkungen
Max. Nutzergewicht: 110 kg

ZUSATZINFORMATIONEN

Was ist Propriozeption?
Die Propriozeption ist deine Eigenempfindung: Es geht um die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung deines Körpers im Raum. Zahlreiche Rezeptoren geben die Position der einzelnen Körperteile an dein Gehirn weiter. Die Propriozeption hat Einfluss auf Gleichgewicht und Reflexe. Durch regelmäßiges Training kannst du deine Propriozeption verbessern, deine Beweglichkeit erhöhen und das Verletzungsrisiko senken.
Welche Übungen kann ich machen?
Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst und welche Haltung die richtige ist? Dann schau auf unserer Seite domyos.com vorbei. Unser Team hat zusammen mit qualifizierten Sporttrainern einen Coaching-Service entwickelt, der dich beim Training begleitet.
Anpassung der Soft Disc
Wenn du auf der Balance Disc stehst, solltest du den Fußboden nicht spüren. Wenn doch, pumpe sie mit einer Ballpumpe mit Nadeln wieder auf. Anschließend geht es um dein Leistungsniveau. Je mehr die Balance Disc aufgeblasen ist, desto weniger arbeitest du an deinem Gleichgewicht. Wenn sie zu schwach aufgeblasen ist, stehst du vielleicht zu stabil. Finde das für dich richtige Niveau. Die spitzeren Noppen machen das Ganze noch instabiler und stimulieren den Blutkreislauf.

KUNDENBEWERTUNGEN

  • Mann
    50-59 Jahre
    05 Juni 2018
    In Benutzung seit 2 bis 8 Wochen
    That review has been deposited on this product version
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    Gutes Balancetraining

    ich verspürte Verspannungen in der Hüfte und im Beckenbereich, mit dem Balancetraining kann ich die Muskulatur stärken, die zur Linderung der Probleme beiträgt

  • Mann
    60 und älter
    24 August 2017
    In Benutzung seit 2 bis 8 Wochen
    That review has been deposited on this product version
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    Tut was es soll

    Super, um nach einem Schlaganfall wieder ins Gleichgewicht zu kommen

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