Balance-Kissen 100 aufblasbar aus Stoff Pilates Stretching klein
Webcode.
8490412
Produktvorteile
Das Training auf instabilem Untergrund verbessert deine Körperspannung und deine Propriozeption. Das weiche Kissen lässt sich einfach verstauen und leicht aufblasen.
Kompakt
Nur wenig Platz zur Verfügung? Du kannst die Luft aus dem Kissen herauslassen.
Tragekomfort
Mit weicher Baumwolle umhüllt
EIGENSCHAFTEN titi
Material
Hauptteil : 100.0% phtalatfreies Polyvinylchlorid Hauptmaterial oben : 100.0% Baumwolle
Konzipiert für
Für den Einsatz im Reha-Sport (Knie, Knöchel) und zur Verletzungsprävention.
Garantie
2 Jahre
TIPPS
Speicher Tipps
Nicht in der Maschine waschen. Keiner Wärme aussetzen.
Nutzungsbeschränkungen
Maximales Nutzergewicht (unabhängig von der Körpergröße): 110 kg
ZUSATZINFORMATIONEN
Wie benutze ich dieses Kissen?
Ideal für das Training zu Hause. Unser Physiotherapeut und unsere Coaches empfehlen eine Nutzung ohne Schuhe, da dies die Propriozeption erleichtert und somit ein besseres Gleichgewichtstraining erlaubt (Reha-Übungen: Knie/Knöchel).
Die Wahrnehmung ist eine andere und das Training deiner Propriozeption verbessert sich.
Welche Übungen kann ich mit dem Kissen machen?
- Für Propriozeption und Rehabilitation: Gleichgewicht halten auf einem Bein
- Für einen flachen Bauch: Im Sitzen das Gleichgewicht halten
- Zur Stärkung des gesamten Körpers: Unterarmstütz, Ellenbogen und Unterarme liegen auf dem Kissen
Was ist Propriozeption?
Die Propriozeption ist deine Eigenempfindung: Es geht um die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung deines Körpers im Raum. Zahlreiche Rezeptoren geben die Position der einzelnen Körperteile an dein Gehirn weiter. Die Propriozeption hat Einfluss auf Gleichgewicht und Reflexe.
Durch regelmäßiges Training kannst du deine Propriozeption verbessern, deine Beweglichkeit erhöhen und das Verletzungsrisiko senken.
KUNDENBEWERTUNGEN
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18 März 2019I recommendThat review has been deposited on this product versionGut
Gut
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19 November 2018I recommendThat review has been deposited on this product versionSuper Produkt
Flexibel einsetzbar und ist so handlich und klein das man es überall mitnehmen kann!
*Die auf der Website angegebenen Preise sind Preisempfehlungen von DECATHLON.