Balance Board 500 Gleichgewicht Pilates Stretching
Webcode.
8343000
Produktvorteile
Du möchtest deine Propriozeption trainieren? Das Balance-Board beansprucht 70 % der unteren Muskeln. Unser Physiotherapeut empfiehlt dieses Produkt Sportlern mit Vorkenntnissen.
Vielseitigkeit
Gleichgewichts-/Reha-Übungen und Stärkung der Muskulatur mit nur einem Produkt
EIGENSCHAFTEN titi
Gewicht
1,25 kg
Maße
39,5 x 7,5 cm
Material
Outcover : 100.0% Polypropylen (PP) Chassis : 100.0% Hartholz
Garantie
2 Jahre
TIPPS
Nutzungsbeschränkungen
Max. Nutzergewicht: 110 kg. Nur für den Heimgebrauch
ZUSATZINFORMATIONEN
Was ist Propriozeption?
Die Propriozeption ist deine Eigenempfindung: Es geht um die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung deines Körpers im Raum. Zahlreiche Rezeptoren geben die Position der einzelnen Körperteile an dein Gehirn weiter. Die Propriozeption hat Einfluss auf Gleichgewicht und Reflexe.
Durch regelmäßiges Training kannst du deine Propriozeption verbessern, deine Beweglichkeit erhöhen und das Verletzungsrisiko senken.
Welche Übungen kann ich mit dem Balance Board machen?
Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst und welche Haltung die richtige ist? Dann schau auf unserer Seite domyos.com vorbei. Unser Team hat zusammen mit qualifizierten Sporttrainern einen Coaching-Service entwickelt, der dich beim Training begleitet. Kostenlose Übungsvideos warten auf dich.
Warum sollte ich mein Gleichgewicht trainieren?
Ein guter Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit sind genauso wichtig wie ein muskulöser Körper und bei der Ausübung eines intensiven Sports, wie z.B. dem Skifahren, unerlässlich. Im Allgemeinen kann ein Sportler, der gut sein Gleichgewicht halten kann, effizienter trainieren. Dabei wird das Verletzungsrisiko gesenkt und die durchgeführten Übungen optimiert. Ein guter Gleichgewichtssinn beugt zudem Stürzen und Verstauchungen vor und verhilft zu einer besseren Körperstabilität.
Maße
Durchmesser 39,5 cm,
Höhe 7,5 cm
KUNDENBEWERTUNGEN
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09 September 2019In Benutzung seit 1 Woche oder kürzerI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleToll
Super Teil
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02 September 2019In Benutzung seit 3 bis 6 MonateI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleGleichgewicht
Das Board benutze ich im Sportunterricht. Sehr gute Eigenschaften: rutschfest, ausgesprochen stabil und sicher.
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12 August 2019I recommendThat review has been deposited on this product versionGut Sehr gut
Gut
Sehr gut
*Die auf der Website angegebenen Preise sind Preisempfehlungen von DECATHLON.